Yoga für

Mama und Baby

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Ich unterrichte seit ein paar Jahren Mama Baby Yoga und Yoga für Schwangere und bin selbst Mutter von 3 Kindern (9, 4 und 1 Jahre alt).

ॐ 10 Wochen Kurs ab 07.09.21

dienstags 9:20 bis 10:30 h

für Babys ab 3 Monate bis Krabbelalter

ॐ Offene Stunde ab 16.09.2021

donnerstags 9:30 - 10:40 h

für Babys ab Krabbelalter bis 1,5 Jahre

Kursbeschreibung:

Die Yogastunden mit Babys im schönen Satyam Yogastudio in Schleußig sollen Dir und Deinem Baby schöne und entspannende Stunden bereiten.

Yogakörperübungen (Asanas) helfen Dir und Deinem Körper wieder in die alte Form zu kommen, YogaAtem- und

Entspannungsübungen unterstützen dies und können auch in herausfordernden Mamasituationen eine hilfreiche Bereicherung für Dich werden.

Zu Beginn oder Ende der Stunde machen wir mit den kleineren Babys eine kurze Babymassage und beziehen die Babys ansonsten soweit in die Übungen mit ein wie es sich stimmig anfühlt.

Ich freue mich auf den Kurs mit dir!

Conny Brand

cornelia.brand@posteo.de - 01577-5752327

Kursort: Oeserstr. 33 a, 04229 Leipzig, www.satyamyoga.de